■短眠法サイト更新のお知らせ


こんばんは、上田真司です。
短眠法のサイトに記事を加えました。

>>小食健康法を継続して実践するコツ

多くの健康法・食事法がなぜ続かないのか?
その原因と改善策についてお話しております。

お役に立てば幸いです。
 
上田真司

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以下の記事も読むと、さらに短く深く眠り脳が冴えます。

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2014年10月16日 | コメント/トラックバック(0)|

カテゴリー:お知らせ

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